Hej Malin och Tjomper!
Nötter har jag ännu inte märkt att det skulle påverka min rodnad
Efter att jag också läst om en ev. koppling till Candida, så har jag försökt undvika vitt bröd, dricka, mjölk, socker, vit pasta. Och i stället äta frukt, grönsaker och "lagade måltider". Men en hel del nötter har faktiskt ingått i denna "naturkost"
Jag har alltid ätit mycket krossat havregryn (gröt mm) då detta skall innehålla mycket zink, vilket skall vara bra för huden (men säkert innehåller både nötter och annat)
Men kanske borde jag prova utesluta nötter ett tag för att se vad som händer.
Det största problemet med kost är ju vem man skall lyssna på.
Skulle man sammanställa alla rekommendationer gällande Rosecea, Candida och hy generellt, från nätet, så törs jag nog säga att i princip ALLT skall undvikas (utom möjligen vatten).
Jag kan omöjligt förstå hur man ens skulle kunna undvika allt detta i sin vardag, och för resten av livet?
Jag är en familjefar, och min kost måste även fungera tillsammans med övriga familjen
Jag skriver ovan "rodnad" i stället för rosecea, för hur vet man med säkerhet att det är rosecea man lider av?
Finns inget definitiv provtagning man kan göra?
Googlar man så finner man ju en rad sjukdomar som påminner om detta med olika behandlingar.
Min läkare bläddrade i sin bok och antog att det var rosecea, och det känns lite för lätt, för att acceptera detta som belägg för att hålla på med receptbelagd medicin resten av livet (kroniskt)
Att det sedan finns olika underkategorier av Rosecea (oralt, ögon etc) med olika behandlingar är helt okänt för denne.
Tyvärr så kommer jag inte till en specialist utan en remiss
Jag har dock nu begärt en sådan
I mitt fall så upptäckte jag i våras små röda prickar eller plitor under ögonen och kinder.
Vid detta tillfälle kände jag även svullnad och stark sveda i ansiktet
När jag tittar på gamla foton så ser jag att jag faktiskt sedan många år haft en rodnad i T-zonen, men ej tänkt på att det skulle kunna vara orsakat av en sjukdom
Jag har skägg som täcker hakan och överläppen vilket döljer mycket rodnad
Fn. har svullnad och prickarna nästan försvunnit (se bild), dock har jag aldrig lyckats få bort rodnaden.
Det är svårt att få detta synligt på bilden, men i princip ser jag ut som den första solsvedan på försommaren, fast enbart över näsa och ner mot kindbenen, hakan och i pannan.
Jag är även ganska röd kring ögonen, även om detta inte syns i bilden
Tittar jag nära i spegeln så ser jag att rodnaden faktiskt är mycket, mycket små röda blodkärl
Om jag varit ute i kylan och kommer in, så känner jag att det spänner i huden, och att den bränner.
Som kille så känner jag även att det är genant att prata om kosmetiska problem.
Killar förutsätts vara helt befriade från fåfänga, och att lidelsen av något sånt här, handlar ju mycket om det psykologiskt jobbiga i att andra ser, och undrar vad man lider av.
Jag fick t.ex skämtsamt frågan om jag drack för mycket alkohol pga min "fyllenäsa" av företagsläkaren, trots att jag är nykterist...
Sånt svider...
Hur många i ens omgivning undrar, utan att ställa frågan...?
Själv anser jag att jag lider betydligt mer av den psykologiska delen av detta, än den fysiska
Jag vill sköta min hälsa, och mitt utseende ÄR viktigt för mig, även om jag inte skulle våga uttrycka detta officiellt
Mvh
Lasse