lasse
New Member
Posts: 34
|
Cocos
Jan 31, 2013 12:02:20 GMT -5
Post by lasse on Jan 31, 2013 12:02:20 GMT -5
Cocosfett har ofta varit uppe som en läkande substans i Rosecea-sammanhang
Sedan en vecka tillbaka brer jag Cocos på mina knäckebrödsmackor till frukost.
Jag vill inte uttala mig om det har någon effekt ännu, utan tänkte hålla på några veckor först
Någon mer som provat?
/Lasse
|
|
|
|
Cocos
Jan 31, 2013 13:01:59 GMT -5
Post by samuel on Jan 31, 2013 13:01:59 GMT -5
Jag äter kokosolja sen 2 veckor tillbaks. 3 tsk per dag är min nuvarande dos. Kanske höjer jag den senare, men jag är rädd att om jag äter för mycket så får den en laxerande effekt  Svårt att säga om den har någon effekt hittills, tror man måste ge det lite tid först. Kan ju tillägga att jag också stryker på kokosolja på ena kinden sen 1,5 veckor tillbaks. Tycker inte att det är någon jätteskillnad mot den andra kinden än men det kanske kommer. |
|
|
|
Cocos
Jan 31, 2013 17:20:30 GMT -5
Post by sheridanz on Jan 31, 2013 17:20:30 GMT -5
Kokosoljan är väldigt nyttig i vilket fall och skulle det hjälpa på kinderna så är det ju en stor bonus
|
|
lasse
New Member
Posts: 34
|
Cocos
Feb 2, 2013 2:38:34 GMT -5
Post by lasse on Feb 2, 2013 2:38:34 GMT -5
Jag har läst någonstans att cocos är bakteriehämmande, och att den "smörjer" tarmarna
Men jag funderar om den har några andra negativa sidor som kärltäppande eller fetma
Visa fetter t.ex olivolja har ju inte dessa egenskaper, medan smör nästan enbart har negativa sidor
Efter mitt Rosecea-utbrott så har kosten intresserad mig allt mer
En bra frukost och lagad mat
Och Copos kan ju enkelt ersätta smöret på frukostmackorna
/Lars
|
|
|
|
Cocos
Feb 2, 2013 14:45:15 GMT -5
Post by sheridanz on Feb 2, 2013 14:45:15 GMT -5
Cocosfett sätter sig inte som kärltäppa, "vi som äter lchf" använder det mycket.
Min läkare rådde mej till att äta detta.
Å äkta smör är det bästa man kan äta oavsett om du äter lchf eller annat.
Milda, Becel däremot är riktigt ruskiga saker
|
|
lasse
New Member
Posts: 34
|
Cocos
Feb 3, 2013 1:24:47 GMT -5
Post by lasse on Feb 3, 2013 1:24:47 GMT -5
Ok
Jag köper numera det vanliga "silverpaketet" på ICA
Har tidigare köpt en burk ekologiskt Cocos i någon hälsokostaffär, men den kostar betydligt mer.
Jag tyckte mig märka en vag skillnad mellan de två
Den ekologiska mjuknar vid rumstemperatur, medan "silverpaketet" mjuknar först vid 27-28 grader
Någon som vet om ICAs är "good enough" eller om man måste köpa ekologiskt i hällsokostäffären?
/Lasse
|
|
|
|
Cocos
Feb 3, 2013 14:50:38 GMT -5
Post by samuel on Feb 3, 2013 14:50:38 GMT -5
Lasse
Den kokosolja du köper på Ica är inte kallpressad dvs den blir
uppvärmd när den utvinns. Kokosolja måste vara kallpressad
för att den skall behålla positiva egenskaper har jag läst.
Så om du vill att oljan ska göra gott för din hud bör du nog köpa
en riktig ekologisk olja i någon hälsokostaffär.
Jag använder mig av Cocosa, den köpte jag för 165 kr styck.
|
|
|
|
Cocos
Feb 4, 2013 3:48:32 GMT -5
Post by sheridanz on Feb 4, 2013 3:48:32 GMT -5
|
|
lasse
New Member
Posts: 34
|
Cocos
Feb 4, 2013 13:01:37 GMT -5
Post by lasse on Feb 4, 2013 13:01:37 GMT -5
Ok
Jag skall läsa lite mer
Men det betyder ju att man tappar den goda effekten av cocos om man t.ex steker i den i stället för smör, eller ha en sked cockos i teet?
Själv mickrade jag min morgongröt med en sked cocos i.
/Lasse
|
|
|
|
Cocos
Feb 4, 2013 18:08:06 GMT -5
Post by sheridanz on Feb 4, 2013 18:08:06 GMT -5
|
|
|
|
Cocos
Feb 19, 2013 12:49:19 GMT -5
Post by samuel on Feb 19, 2013 12:49:19 GMT -5
Hur går det för er med kokosoljan?
Har ni märkt någon skillnad än?
Jag äter fortfarande 3 tsk varje dag och stryker på kokosen i ansiktet ca 3 ggr i veckan.
Kan inte påstå att jag ser någon direkt skillnad än men det kanske kommer?
|
|
lasse
New Member
Posts: 34
|
Cocos
Feb 23, 2013 3:16:05 GMT -5
Post by lasse on Feb 23, 2013 3:16:05 GMT -5
Hej
Köpte ekologisk kallpressad Cocosolja (Kung Markatta)
99Kr för 575ml på Hälsokost affären
Jag försöker hela tiden jobba på min kost, och oavsett om Cocos-oljan förbättrar min Rosecea, så är det ju ett bättre alternativ än margarin på frukostmackorna
Jag vet att vissa personer inte tycker om cocos-smaken
Men jag tar gärna en tesked kokos som får smälta i munnen efter jag borstat tänderna
Det ger en ren känsla efteråt, och säkert betydligt hälsosammare än den kemiska munskölj jag använde tidigare.
Förutom att cocos är bakteriehämmande sp skall det tydligen "smörja" tarmarna vilket torde vara bra för matsmältningen, candida-hämmande etc
Ända problemet är att åtgången på denna cocos är ganska hög, så jag måste nog lägga band på mig så intaget inte blir för stort ;o)
/Lasse
|
|
|
|
Cocos
Feb 26, 2013 17:20:05 GMT -5
Post by sheridanz on Feb 26, 2013 17:20:05 GMT -5
Jag köper från lchf-butiken en stor burk med cocosolja som är smakfri.
Vi steker mycket i den och det är toppen.
|
|
